股票10倍杠杆正规平台宝宝睡前又蹭又抓？别嫌他烦，那是他在偷偷练习“睡觉”这项技能

当妈以前，我总觉得睡觉是人天生就会的事。直到生了娃，我才发现，对于这个小不点来说，闭上眼睛安静入睡，简直比解一道数学题还难。

我家宝宝三四个月大的时候，每到睡前就上演“怪动作”大合集。明明困得眼睛都睁不开了，小脑袋却在我肩膀上像小钻头一样来回蹭，头发都被蹭得竖起来；要么就是两只小手在空中乱抓，一把扯住自己的耳朵使劲揉，揉得通红；有时候还像个小龙虾一样，身体使劲弓起来，两条腿蹬得笔直。我那时候不懂，以为他就是闹觉，是故意折腾我，一边抱着晃一边心里直叹气：这孩子咋这么难带啊？后来我才慢慢看明白，这些让我头疼的“怪行为”，其实根本不是他脾气坏，而是他在用自己笨拙的方式，努力地学习“自主入睡”。想想看，咱们大人困了，知道闭上眼睛，找个舒服的姿势，放松呼吸就睡着了。可小婴儿不懂这些啊，他只觉得身体里有一股困意袭来，让他难受、烦躁。他没法像大人一样主动放松，只能通过摇头、揉脸、蹬腿这些肢体动作，来释放那种又困又睡不着的焦虑感。他其实是在努力地安抚自己，试着把那股闹腾的劲儿卸掉，好让自己顺利“关机”。

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当我们误会他在闹觉，赶紧抱起来又摇又拍的时候，反而打断了他自己的入睡练习。就像一个人刚想闭眼，你就在旁边不停地拍他叫他，他反而更睡不着了。意识到这一点之后，我开始学着“管住自己的手”。看到他开始摇头揉眼睛，只要不是大哭，我就忍住不去抱，只是静静躺在旁边，轻轻按着他的小手，或者让他抓着我的一根手指。神奇的事情发生了，他蹭了一会儿，动作慢慢变小，呼吸渐渐变沉，没过几分钟，自己就歪着头睡着了。那一刻我盯着他的脸看了好久，心里又感动又愧疚。原来我的宝宝一直在这么努力地长大，而我差点因为不懂他，把他的努力当成了捣乱。

所以如果你家也有一个睡前爱“折腾”的小婴儿股票10倍杠杆正规平台，别急着把他抱起来哄，也别嫌他烦。他只是正在经历成长的必经之路，在用尽全力学习一个对我们来说习以为常、对他来说却难如登天的技能——自己睡觉。我们要做的，就是在他身边安静地陪着，给他一点时间和耐心，让他知道：没关系，你慢慢来，妈妈等你。

发布于：广西壮族自治区

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